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如何在芳療中挑選適合自己的香薰精油

來源：edenhealthonline.com 發(fā)布時(shí)間：2020年06月22日

在芳療中，如何挑選適合自己的香薰精油呢？今天就來學(xué)習(xí)一下吧。

1、挑選天然精油，只有天然精油能夠達(dá)到預(yù)期效果，標(biāo)有“芳香油”“香精油”等字樣的都不能保證是合格的植物精油，如果這些精油中都添加了化學(xué)成分，在芳療中就達(dá)不到療效。

2、存儲(chǔ)

選擇盛裝在深色瓶子中的精油，深色的玻璃瓶有助于保持精油的效果，也可以選擇盛裝在鋁瓶中的精油。

3、挑選合適的商家，有些商家會(huì)提供精油樣品，有的會(huì)進(jìn)行精油測(cè)試，通過對(duì)精油樣本的測(cè)試，可以為你選擇精油提供參考意見。

4、找尋瓶子上的封條，在購買精油事要看看瓶子是否開封過，有封條才能確保這瓶精油是未被污染的。

精油小貼士

精油的價(jià)位有很多種，價(jià)格通常會(huì)受很多因素影響，如豐收情況，有些國家的精油要比其他國家精油貴，大多數(shù)有機(jī)精油都要貴一點(diǎn)。

如果患有呼吸困難或其他嚴(yán)重的病癥，不要自己嘗試芳香療法，而是應(yīng)該去看醫(yī)生。

不要購買盛裝在透明玻璃容器的精油，這些容器會(huì)將精油暴露在陽光下，最終影響精油的原有屬性。

塑料的容器會(huì)污染精油，所以精油不應(yīng)該儲(chǔ)存在塑料容器中。

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